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Você consegue reconhecer os níveis de sobrepeso?

Data de publicação: 28/02/2022

Embora mais frequentemente visto como uma questão de natureza estética, o seu peso diz muito sobre a sua saúde.

Existem diversas doenças cujo desenvolvimento ou agravamento estão atrelados ao peso de uma pessoa. Isso é válido tanto para quem está abaixo como acima do peso.

Essas definições são estabelecidas com base no índice de massa corporal (IMC). Aprenda a reconhecer os níveis de peso aqui.

Você pode calcular o seu IMC a partir da seguinte fórmula:

IMC = Peso ÷ (Altura × Altura)

Assim, uma pessoa de 1,70m e 80kg, tem o IMC = 27.7 (arredondado), o que significaria que ela está com sobrepeso (IMC entre 25 a 29.9), mas não obesidade (IMC entre 30 a 34.9) como vimos acima.

Qual é o seu IMC atual?

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