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Fique por dentro

Será que a hérnia pode desaparecer sozinha?

17/03/2022

Essa é uma informação controversa e frequentemente errada. Na infância, durante o desenvolvimento do corpo, muitas vezes a criança forma uma hérnia devido à natureza ainda incompleta do seu organismo. Essas hérnias, algumas vezes, se desfazem à medida que o corpo cresce, a parede abdominal se desenvolve e os órgãos se acomodam. Outras vezes a […]

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Refluxo é sinal de excesso de acidez?

15/03/2022

Quem tem refluxo gastresofágico sente diversos sintomas, incluindo e mais caracteristicamente, a queimação provocada pela acidez do conteúdo estomacal no esôfago. Isso significa que essa pessoa sofre com excesso de acidez? A resposta a essa pergunta é NÃO, não necessariamente, pelo menos. O refluxo acontece devido ao mau funcionamento do esfíncter esofágico inferior, que permite […]

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5 Dicas para abaixar a sua glicemia

14/03/2022

Controlar a glicemia é um desafio para muitas pessoas, principalmente para quem tem diabetes ou pré-diabetes, mas não apenas. Vários fatores do nosso cotidiano influenciam a glicose no nosso sangue e os sintomas relacionados à essas condições normalmente surgem apenas quando o problema está em estágio avançado. Assim, geralmente, as pessoas só descobrem que há […]

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Cortei o carboidrato da minha dieta… e o bom humor também

11/03/2022

Se você já foi ao nutricionista e passou por um período de dieta cetogênica para dar aquele gás na perda de peso, deve ter reparado em duas coisas: ✅1° Essa dieta teve um período determinado de duração; ✅2° Provavelmente nem mesmo você suportava o próprio mau-humor; Na dieta cetogênica, na qual é cortado basicamente todo […]

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Por que comemos por compulsão?

10/03/2022

“Compulsão” é um termo popular, de forma que acaba tendo uma significância diferente no uso cotidiano e leigo daquela usada dentro da clínica. De modo geral, se comemos quando não há fome, é por prazer. Ao consumirmos um alimento que nos dá prazer, principalmente os mais calóricos e açucarados, nosso cérebro nos recompensa liberando dopamina, […]

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Você consegue reconhecer os níveis de sobrepeso?

28/02/2022

Embora mais frequentemente visto como uma questão de natureza estética, o seu peso diz muito sobre a sua saúde. Existem diversas doenças cujo desenvolvimento ou agravamento estão atrelados ao peso de uma pessoa. Isso é válido tanto para quem está abaixo como acima do peso. Essas definições são estabelecidas com base no índice de massa […]

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5 Razões para não fazer mais nada na hora de comer!

15/02/2022

Pare tudo o que está fazendo agora e descubra porque é importantíssimo, essencial, imprescindível que você não faça mais nada além de comer!   Razão 1: Quando dividimos nossa atenção durante a refeição, percebemos e apreciamos menos o sabor do alimento Razão 2: Também tendemos a comer mais do que precisamos, justamente por não dar […]

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Qual é o tipo mais comum de hérnia em adultos?

30/01/2022

As hérnias inguinais (na virilha) são as mais comuns entre as hérnias da parede abdominal, correspondendo a 75% dos casos da doença em adultos. É mais comum nos homens, com 80% dos casos, mas também pode ocorrer nas mulheres ❗ ➡ Os homens são mais vulneráveis a esse tipo de hérnia devido a fraqueza na […]

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Você costuma acordar com dor de garganta?

19/01/2022

Uma situação desconfortável que muitas pessoas com refluxo gastroesofágico enfrentam é acordar com a garganta doendo sem ter feito nada para provocar. Quem sofre com refluxo, com o tempo, aprende a identificar os gatilhos que provocam o mal-estar e passam a evita-los. Então por que, mesmo fazendo tudo certo, muitos acordam com a garganta dolorida? […]

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Cirurgia Bariátrica e Metabólica curam diabetes?

18/01/2022

Um dos principais benefícios da cirurgia bariátrica é, com o emagrecimento proporcionado e as alterações anatômicas impostas ao estômago, controlar diversas doenças relacionadas à obesidade. Uma dessas doenças é a diabetes tipo 2, motivo pelo qual existe um procedimento cirúrgico especificamente dedicado a ela, a cirurgia metabólica. Então a cirurgia “cura” a diabetes? Não é […]

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