Data de publicação: 18/01/2024
Após a cirurgia de vesícula, é importante encontrar uma posição de sono confortável para sua recuperação. Tente o seguinte:
🛌Eleve a cabeceira da cama: Inclinar a cabeceira da cama ajuda a reduzir a pressão sobre o abdômen.
🛌Use travesseiros: Coloque travesseiros sob os joelhos e ao lado do corpo para apoio.
🛌Deite-se de lado: A posição fetal pode ser a mais confortável.
🛌Evite deitar de barriga para cima: Isso pode causar desconforto.
Lembre-se de seguir as orientações do seu médico. Uma boa noite de sono é essencial para uma recuperação tranquila. 💤
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